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資料請求2025.11.26身体が資本・・・
ご覧いただきありがとうございます。
『うがい・手洗い』を怠ったばかりに風邪を引いてしまった上出です。
あまり風邪を引くことがないので、引いた時のダメージがかなり強めです(笑)
ようやく万全に戻りました！
病院の先生も風邪などを引かない方法として
①患者様ごとに手洗いをする
②こまめな水分補給
があるそうです！
？？？
水分補給は意味がわからないですよね～、
私もそうでした…。
ノドについたウイルスを流し込むのが目的らしく、
水よりも緑茶の方が殺菌作用があるので尚良しとのことです(^^)
皆さまもお大事に。
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