2025.11.26身体が資本・・・

ご覧いただきありがとうございます。

『うがい・手洗い』を怠ったばかりに風邪を引いてしまった上出です。

あまり風邪を引くことがないので、引いた時のダメージがかなり強めです(笑)

ようやく万全に戻りました！

 

病院の先生も風邪などを引かない方法として

①患者様ごとに手洗いをする

②こまめな水分補給

があるそうです！

？？？

水分補給は意味がわからないですよね～、

私もそうでした…。

 

ノドについたウイルスを流し込むのが目的らしく、

水よりも緑茶の方が殺菌作用があるので尚良しとのことです(^^)

 

皆さまもお大事に。

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