2026.10.16骨密度ってどう？！

こんにちは、高橋です。

先月の健康診断で、初めて受けてみた骨密度検査。

精査必要とでた( ;∀;)　歳なので仕方ないと思いつつも

念のため受診。

ただ正直、健康診断って結構厳しめでと聞いたことあり。

再検査したところ、腰椎は若い人と比較すると８７％、

大腿骨は若い人と比較したら７５％

正常は若成人の８０％以上、骨粗しょう症は７０％以下

だそうです。

そうなると私は中間だから骨量減少ぎみってことですが、

同年代と比較したら８７％と９３％‼だって。

なら心配することではなくない？？

それに食生活はもちろんですが、運動も日光浴も

大事だと言われました。

でも朝のむことになりました(;^_^A

ほんと必要なのかな・・

これ以降しらすを毎日取るように心がけています( 一一)

2026.10.12私はユーチューバー？？

こんにちは、高橋です。

本日peeps hakodate(ピープス函館）

発行されました。

今回の表紙はコレ！大好きなピザ💛

今までは10・４が好きだったけど、

本町にある[ Sinot  PIZZA]

ここがめっちゃ美味しいの👍食べたいけど我慢だな😿

それより、今月号も掲載されてますので

ぜひ見て下さいねー！

ところで、今打合せしているY様の

現調に上出と一緒に行ってきました。

Y様のお子さんですが、上出が大大好きでして、

「今度（ココカラに）いつ行くの？って」聞くそうです(笑)

今日も上出にお手紙とお土産を手渡しヽ(^。^)ノ

なんてかわいいのかしら(*^^*)

一人っ子同士、きっと馬が合うんでしょうね(笑)

そして、私を「初めてユーチューバーに会った」って（爆笑）

なんか昨日うちのYouTube見たらしい、りょうちゃん、ありがとね💛

2026.10.04札幌満喫？！

こんにちは、高橋です。

先月末から今月初めにかけて、札幌出張でした。

行きのJRが30分も遅れてしまったけど、お昼までには

余裕。なのでちょっと早めのランチ(*^^*)

私は瀬川には負けますが、スープカレーが大好きです。

前は札幌駅直結ESTAにあった「らっきょ」が、何と！

丸井今井大通店にあると見つけ、早速行ってみることに💛

北海道産骨なしチキンスープカレー!(^^)!

（道産にこだわる私・・）

席から見える景色も最高‼

久しぶりだったけど、美味しかったぁ👍

そして午後からは試験と用事を済ませて、夜は・・

（もう飲むことしか考えていません(笑)）

インスタで見つけたクラフトビールのお店を

目指しましたが、その途中で目に入ってきたのが

【生ビール400円】えーまじ？時間限定とはいえ安すぎる～、

つい入ってしまった！

きゅうりの一本漬についている

梅干しがめちゃうま！これから

私のつまみのレシピに追加です👍

3杯ほど飲んで、お目当てのクラフトビールの店へ・・

結論！私は生ビールの方が好きです(笑)

帰りはホテルまで、孤独のグルメのように、

ほろ酔い気分で帰りましたヽ(^。^)ノ

さて次の日も空き時間利用して、洗えるバブーシュを

製作販売しているお店へ！ただ、この時にはハプニングあり💦💦

DMにてお話します・・・💦

今回はいつもと違う札幌出張の旅でした( *´艸｀)

PS

前回、JRの時間間違えて乗車したので、

今回は切符確認して無事帰宅しました！←当たり前です

2026.09.27生前贈与

こんにちは、高橋です

先日の健康診断で骨密度の精査必要と

なってしまいました💦

適度な運動とカルシウム必要みたい。。。大変だぁ（涙）

さて、私は住宅会社も「teamココカラ」と

してやっていますが、もうひとつ「team One」

相続、不動産売却、資金計画などの専門家と連携して

解決するというチームです。

今日も８年前のお客様から相談がありお邪魔してきました。

父親が生きているうちに不動産の名義を変えたいと言われるけど

どうしたらいいのかなと。

この場合発生するのが「贈与」となります。

実は意外と皆さん知らない方が多く、だいたいが・・

「えー？そうなんだ、簡単に変えられると思ってた💦」

そうなんですよね、贈与には２通りあって暦年贈与と

相続時精算課税制度。

暦年贈与は皆さんご存知の年間110万円までは非課税。

相続時精算課税制度は2500万円まで。

また贈与は相続と違い登録免許税が高い、不動産取得税も

かかってしまう場合もあるということです。

もちろんデメリットばかりではありませんので、その他の状況考慮した

上で選択された方がよいかなと思います。

どちらにしても、相続に関することはいきなり専門家に相談

というのは「敷居が高い」と皆さん言われます。

「誰に相談したらいいかわからない」そんな時には

遠慮なくご相談下さい。

【team One】のホームページは👇

https://one-soudan.com

2026.09.239月の地鎮祭‼

こんにちは、高橋です。

今日は秋分の日、お彼岸の中日ですね。

なので特別に早く帰ることにしました。

瀬川が「お彼岸って何？」と聞かれました(笑)

そっか～お墓まりも行かないかぁ💦

さて彼岸の入りにはN様の地鎮祭。

こちらは五稜郭タワーが見える中道町👍

インナーガレージ平屋２LDK

そして16日には北斗市本町にてH様の地鎮祭。

こちらも平屋２LDKです💛

どちらもお天気に恵まれて良かったです👍

さあ、いよいよ始まります‼

皆さん楽しみにしていて下さいね❣

PS

仏花もそうですが、普段の花も「きこうえん」さんが

好きでよく行ってます。先日はリニューアルして、前よりも

広くそして雰囲気も変わり、もっと素敵になりました(*^^*)

2026.09.20お引渡ししました！

こんにちは、高橋です

18日にH様のお引渡しがありました。

そう、こちらは今月オープンハウスを

させて頂いた会場‼

「函館にもうひとつの我が家」23.5坪の平屋２LDK。

もうひとつ・・だなんて、、もう羨ましい限りです💛

前日から函館入りして、シルバーウイークは

もちろんご家族で過ごすことに💛

ちょうど荷物も到着し大忙しの日になったと思います💦

そして、夜は小上りでは楽しみにして

いたアラジンで何を見たのかなぁ・・(*^^*)

正直ナフサショックの時は、いつお引き渡しできるか

とっても心配でしたが、ほぼ予定通りになり良かったです👍

H様、これからも長いお付き合い宜しくお願い致します。